YOGA E STELLE NEL DESERTO
Un viaggio tra cielo e terra,
nel cuore del Sahara
30 settembre - 7 ottobre 2026
Un’esperienza che ti porta lontano dal rumore, dentro l’essenziale.
Otto giorni per rallentare, respirare, muovere il corpo, osservare il cielo stellato del deserto e ritrovare una connessione profonda con te stessa.
Praticheremo yoga e respiro ogni giorno, al
mattino e al tramonto.
Cammineremo tra le dune, vivremo il ritmo nomade, e la sera, sotto un cielo immenso, entreremo nei miti astrologici, negli archetipi e nella magia delle stelle.
L'esperienza nel deserto
Vivrai per alcuni giorni secondo un ritmo semplice e naturale:
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camminate dolci tra le dune
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tempo senza distrazioni
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vita condivisa con i nomadi
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silenzio, spazio, essenzialità
Non serve esperienza di trekking: il ritmo è accessibile e i bagagli vengono trasportati dai cammelli
Pratiche di gruppo
Ogni giorno, al mattino e alla sera, ci ritaglieremo uno
spazio di pratica immerso nella natura
essenziale e potente del deserto.
Alterneremo yoga, respiro e radicamento a movimento corporeo ispirato agli
elementi e ai chakra.
Praticare in un luogo così aperto, silenzioso e puro ha un effetto profondamente regolatore sul sistema nervoso.
L’assenza di stimoli continui, l’ampiezza dell’orizzonte, il contatto diretto con la terra, il ritmo naturale della luce e del buio aiutano il corpo a rallentare, a uscire dallo stato di iperattivazione e a ritrovare una sensazione più profonda di sicurezza, presenza e centratura.
In alcune serate ci saranno racconti mitologici attorno al fuoco, osservazione delle stelle e chiacchierate astrologiche.
La pratica si adatta sempre al gruppo e al ritmo del deserto, in ascolto di ciò che quel giorno è più giusto per il corpo, per l’energia e per il viaggio che stiamo vivendo.
Perchè questo viaggio?
Perché il deserto ti toglie il superfluo e ti riporta all'essenziale.
Perché il corpo ritrova un ritmo naturale.
Perché il cielo nel deserto, senza interferenze, è uno spettacolo da non perdere. Una tempesta di stelle a cui connetterti.
E perché dentro quel silenzio puoi finalmente ascoltarti davvero.
Il programma
8 gg - 7 notti
Giorno 1 – 30 settembre | Arrivo a Marrakech
Arrivo e atterraggio graduale nel viaggio.
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Arrivo a Marrakech
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Trasferimento e sistemazione in riad nella medina
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Tempo libero per riposare o esplorare
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Cena libera
🌇 Pratica yoga serale (atterraggio dolce, corpo e respiro)
🌙 Prima notte di transizione
Giorno 2 – 1 ottobre | Verso Ouarzazate
Attraverso paesaggi sempre più essenziali.
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Pratica del mattino (risveglio corpo e respiro)
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Partenza verso Ouarzazate
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Attraversamento dell’Alto Atlante con sosta pranzo nel sito UNESCO di Aït Ben Haddou, seguita da una breve visita del villaggio
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Arrivo nel pomeriggio
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Sistemazione in riad
🌇 Pratica yoga serale a Ouarzazate e cena
🌙 Una notte di passaggio tra città e deserto
Giorni 3–6 – 2/6 Ottobre | Immersione nel deserto
Il cuore del ritiro.
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Pratica del mattino
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Trekking con il team nomade e carovana (2–4 ore al giorno)
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Tempo libero per riposo e integrazione
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Pause e pasti al campo
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Ultima notte nel deserto in bivacco fisso (con doccia e toilette)
🌇 Pratica yoga nel pomeriggio
🔥 Fuoco, silenzio, stelle, canti
Day 7 – 6 Ottobre | Ritorno a Marrakech
Integro e porto con me l’esperienza.
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Rientro al villaggio
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Trasferimento verso Marrakech
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Sistemazione in riad
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Tempo libero
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Pratica yoga serale
🌙 Notte di integrazione
Day 8 – 7 Ottobre | Chiusura e saluti
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Pratica finale del mattino
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Chiusura del ritiro
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Partenze
Prezzi
L’iscrizione al ritiro è confermata al versamento della caparra, che non è rimborsabile.
Early bird entro il 31 maggio:
Quota totale: €1.170
Acconto: €590
Saldo in contanti da versare in Marocco al team locale: €580
Dal 1° giugno:
Quota totale: €1.300
Acconto: €720
Saldo in contanti da versare in Marocco al team locale: €580
Cosa è incluso
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7 notti di alloggio
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Riad a Marrakech (notte di arrivo e notte finale)
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Riad a Ouarzazate
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4 notti nel deserto (campi nomadi + ultima notte in bivacco fisso con doccia e toilette))
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Tutti i trasferimenti durante il ritiro
(Marrakech → Ouarzazate → deserto → Marrakech) -
Esperienza completa nel deserto
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Trekking con supporto dei cammelli (bagagli trasportati)
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Team nomade (guida, cuoco, conduttori dei cammelli)
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Tende, materassi e coperte
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Pasti durante l’esperienza nel deserto
(colazioni, pranzi e cene nel deserto) -
Pranzo e cena a Ourzazate, cena ultima sera a Marrakech
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Pratiche quotidiane di yoga, respiro e lavoro di gruppo
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Cerchi serali, osservazione delle stelle e laboratori di astrologia
Cosa non comprende
la quota
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Voli internazionali
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Trasferimenti da/per l’aeroporto
di Marrakech -
Cena della prima sera a Marrakech
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Assicurazione di viaggio
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Spese personali
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Mance per il team locale
