
+41 76 4467636 - info@aldebaransandrini.com
EXPERIENCES
Lontano dai sentieri battuti, esperienze uniche che portano alla riscoperta del sè, con guide selezionate che ho trovato sul mio percorso.
​
ESPERIENZE 2025

PROGRAMMA:
(programma di massima, che potrebbe avere cambiamenti
in base al processo del gruppo)
​
Sabato 7 giugno
​
17:30 arrivo e sistemazione
18:00 yin yoga
Cena
Cerchio di apertura
Domenica 8 giugno
​
Wake up - pratiche di risveglio
Colazione
Astrologia evolutiva e del profondo
Pranzo
Voicing e meditazione
Cena
Meditazione sonora
​
Lunedì 9 giugno
​
Workout e yoga dei chakra
Colazione
Rebirthing
Pranzo
Il suono della terra
Cerchio di chiusura
​
PER INFO E ISCRIZIONI: info@aldebaransandrini.com​
​
ASTROLOGIA ARCHETIPICA
DEL FEMMINILE
vacanza olistica a Sabaudia

Un viaggio di 5 gg tra gli archetipi del femminile che esplora le 7 dee dentro la donna (ispirato al libro di Jean Sinoda Bolen) e la triade astrologica Lilith – Venere – Luna.
Aldebaran ti accompagnerà in un viaggio magico, evocando le immagini dal mito di ogni archetipo, insegnandoti a vedere sul tuo tema natale quali sono le influenze più significative per te, o gli archetipi che chiedono di essere nutriti, ma soprattutto facendoti esplorare e sentire attraverso il corpo tutte queste energie.
Gli strumenti di immersione saranno: confronto di gruppo, meditazioni, yin yoga, pratiche di movimento corporeo, danza, shadow work, tocco consapevole e tanto altro, che ti permetteranno di conoscerti meglio, riconoscendo i vari personaggi all’interno di te e pacificarli uscendo dal conflitto con te stessa. Scenderai dentro di te per rilasciare rabbia e vergogna, aprendoti al magnetismo, alla sensualità e al piacere.
Ti riconcilierai con i tuoi cicli naturali vedendo il tuo essere femminino
in tutta la sua preziosità.
Lunedì 4 agosto:
Le 3 dee vergini: Artemide, Athena e Vesta
La Selvatica, la Manager, la Sacerdotessa.
Esplorazione attraverso le immagini dal mito, pratiche di connessione all’energia delle differenti dee, ritualità e journaling.
Martedì 5 agosto:
Le 3 dee vulnerabili: Giunone, Demetra e Persefone
La Moglie, la Madre, la Figlia.
Esplorazione attraverso le immagini dal mito, pratiche di connessione all’energia delle differenti dee, ritualità, e journaling.
​
Mercoledì 6 agosto:
Lilith: incontrare la strega e reclamare il potere
La Ribelle, la Distruttrice
Esplorazione attraverso le immagini dal mito, le posizioni di Lilith nel tema natale. Pratiche di connessione all’energia di Lilith. Pratiche di Shadow work: rilasciare la rabbia, usarla come propulsore per ritrovare il proprio potere, contattare l’energia sessuale e farla circolare nel corpo.
Giovedì 7 agosto:
La dea alchemica: Venere
La Seduttrice
Esplorazione attraverso le immagini dal mito, le posizioni di Venere nel tema natale. Pratiche di connessione all’energia di Venere. Riscoprire il piacere e il proprio magnetismo: danza e pratiche di tocco consapevole.
Venerdì 8 agosto:
Luna: passare dalla bambina alla donna
Sessione di Yin Yoga elementi acqua e terra: coltivare la ricettività, sperimentare la resa. Posizioni della luna nei segni.
Essere figlia, essere madre: pratiche a coppie. Il ciclo della luna e il ciclo mestruale: allinearsi al nostro tempo naturale per riconciliarsi con il femminile e con il kairos.
​
maggiori dettagli logistici qui
https://www.laghianda.ch/event/sabaudia-dal-3-al-10-agosto-astrologia-evolutiva-archetipi-femminile/
​
PER INFO E ISCRIZIONI

PROGRAMMA:
(programma di massima, che potrebbe avere cambiamenti
in base al processo del gruppo)
Inizieremo il venerdì alle h 14 e termineremo la domenica alle 17 circa
​
Venerdì 19 settembre - INIZIO A CONTATTARE ME STESSA​
​
arrivo e sistemazione
cerchio di apertura
pratiche di movimento corporeo per rilasciare tensioni e fare spazio
yin yoga: regolare profondamente il sistema nervoso
Cena
rebirthing
​
Sabato 20 settembre - MI IMMERGO NELLA MIA MAGIA INTERIORE,
CELEBRO LA MIA CICLICITÀ
​
Yoga
Colazione
Gli archetipi del femminile
Pratiche di danza e movimento corporeo per scaricare tensioni e fare spazio, Tandava
Pranzo
Le fasi mestruali e la menopausa
Conoscere la yoni: dialoghi e connessione con il nostro tempio sacro
Cena
Rituale: riconosci e offri la Dea che è in te
​​
Domenica 21 settembre - LASCIO ANDARE LA VERGOGNA E MI APRO AL PIACERE
​
Respiro consapevole
Colazione
Pratiche per rilasciare la vergogna e portare amore al corpo
Tocco/massaggio consapevole dei 4 elementi
Pranzo
Pratiche di terra per ancorarsi alle radici
Lasciar muovere la donna selvaggia nel corpo
Cerchio di chiusura
​
Per info e prenotazioni